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热量计算器是一款生活服务app,用户只需要在软件上输入一天吃的东西软件就可以直接帮助计算出相应的热量,同时还能够开展BMI身体质量指数计算,让用户对自己一天的摄入更加清晰明了,让用户养成良好的饮食结构,防止摄入过多的热量,该软件内含万+食物的精准热量,可以查询到每种食物的卡路里是多少,什么是低卡路里的食品,毕竟热量减肥是科学合理减肥方法之一,从而来控制摄入,有需要的用户,快来CIA游戏网下载吧!
1、帮助您计划和记录您所吃的食物;
2、快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据;
3、饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗;
4、日程安排表记录您每天的变化和进展。
1、运动消耗,记录运动项目所用时间,该时间可消耗的卡路里。
2、消耗查看,切换日期查看,显示消耗平衡/摄入过低/缺乏运动。
3、今日摄入,记录你今日所吃的食物的卡路里以及剩余可食用卡路里。
1、识别卡路里
食物快速智能识别。
2、吃动平衡
从食物中摄取的多余能量通过运动的方式消耗,达到身体各机能的平衡。通过这种健康的生活方式可以使我们的身心达到一个自然的状态。
3、科学喝水
正确喝水对健康非常重要,每天不止八杯哦。
1、v1.11602.3版本
1、更新了软件使用稳定性。
2、修复已知问题,提升产品稳定性。
1、在本站下载打开软件,点击记录就能开始记录食物的热量。
2、选择你需要记录的早餐或者是午餐。
3、如果下方有你所摄入的食物,就可以点击添加。
4、如果没有可以在上面的搜索框中搜索。
5、点击添加后,输入所摄入的重要。
6、然后点击完成。
7、在饮食记录中就能查看你每一餐所摄入的能量。
8、除了可以记录摄入的热量之外也能记录运动消耗的能量。
9、添加你所完成的运行,同样也可以搜索添加。
10、在上面就能详细的看出自己每天摄入的能量,运动消耗的能量、碳水化合物、蛋白质和脂肪等等,总之对于运动、减肥的人来说,热量计算器非常实用。
科学计算食物热量和营养成分。轻松维持膳食,平衡运动和膳食。定时提醒用餐时间和食品推荐。每日自动更新低热量饮食资讯。
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